Saines habitudes de vie

La Ville de Lévis vous propose plusieurs activités et outils pour vous aider à adopter des habitudes de vie saines. Parce que nous avons votre qualité de vie à cœur!

Guide des loisirs

Hockey, patinage, gymnastique, arts martiaux… Plusieurs cours sont offerts chaque saison.

Activités intérieures


Crédit photo : Marc Antoine Halle

TOUGO : des outils pour bouger plus, manger mieux et se sentir bien

TOUGO, c’est avant tout un site Web offrant du contenu gratuit de qualité (articles, balados, vidéos, etc.) pour vous aider à améliorer votre santé physique et mentale. Soutenu par le gouvernement du Québec, TOUGO est réalisé en collaboration avec plusieurs organismes en santé. En voici quelques outils intéressants :